लंबा ब्रेक मेरी बॉडी को सूट नहीं करता: मोहम्मद सिराज ने बताया श्रीलंका दौरे पर क्यों गिरी थी पेस

Arjit pic By - शुक्रवार, सितंबर 11, 2026
Last Updated on सितंबर 11, 2026 04:43 अपराह्न
लंबा ब्रेक मेरी बॉडी को सूट नहीं करता: मोहम्मद सिराज ने बताया श्रीलंका दौरे पर क्यों गिरी थी पेस

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"मैं रिदम बॉलर हूँ, लंबा ब्रेक मेरी बॉडी को सूट नहीं करता": दलीप ट्रॉफी के बाद मोहम्मद सिराज का बड़ा खुलासा

भारतीय तेज गेंदबाजी आक्रमण के प्रमुख स्तंभ मोहम्मद सिराज ने अपने वर्कलोड और बॉलिंग रिदम को लेकर खुलकर बात की है। जहां आधुनिक क्रिकेट में तेज गेंदबाजों को तरोताजा रखने के लिए लंबे ब्रेक दिए जाते हैं, वहीं सिराज का मानना है कि उनकी बॉडी का मिजाज बाकी गेंदबाजों से बिल्कुल अलग है। सिराज के मुताबिक, लंबे समय तक मैच से दूर रहने पर उनकी लय बिगड़ जाती है और रफ्तार गिर जाती है।

चेन्नई में दलीप ट्रॉफी फाइनल के बाद सिराज ने स्वीकार किया कि अफगानिस्तान के खिलाफ मैच (8 जून) के बाद मिला दो महीने का लंबा आराम श्रीलंका दौरे पर उनके खिलाफ गया।

"जिम और नेट्स कभी मैच इंटेंसिटी की जगह नहीं ले सकते"

सिराज ने कहा, "हर गेंदबाज का शरीर अलग होता है, लेकिन मेरा शरीर लंबे ब्रेक को अच्छी तरह नहीं संभाल पाता। छोटा ब्रेक ठीक है, लेकिन अपने 10 साल के करियर में मैंने कभी दो महीने की छुट्टी नहीं ली थी। मैं जिम जा रहा था और बीच-बीच में बॉलिंग भी कर रहा था, लेकिन कोई भी अभ्यास मैच के दबाव और इंटेंसिटी की जगह नहीं ले सकता।"

उन्होंने श्रीलंका दौरे पर अपनी परेशानियों को समझाते हुए बताया:

  • "मैं पूरी तरह से एक रिदम बॉलर हूँ। अगर मैं रिदम में नहीं हूँ, तो क्रीज पर वह विस्फोट और गति नहीं आ पाती।"
  • "श्रीलंका में मेरा रन-अप बिखरा हुआ महसूस हो रहा था। कुछ कदम बहुत छोटे पड़ रहे थे और कुछ बहुत लंबे, जिससे मेरा फ्लो टूटा और गति 120-130 किमी/घंटे के आसपास गिर गई।"

श्रीलंका में कम ओवर और दलीप ट्रॉफी से लय की वापसी

श्रीलंका के खिलाफ गॉल और कोलंबो टेस्ट में सिराज ने पूरी सीरीज में कुल 44 ओवर ही फेंके। इसके बाद अपनी पुरानी लय हासिल करने के लिए वह तुरंत चेन्नई पहुंचे और तिलक वर्मा की कप्तानी वाली साउथ जोन के लिए दलीप ट्रॉफी फाइनल खेलने उतरे।

चेन्नई की तपती गर्मी में सिराज ने ईस्ट जोन के खिलाफ दो पारियों में 41 ओवर गेंदबाजी की और लंबे स्पेल डाले:

  • लंबे स्पेल की जरूरत: सिराज ने स्पष्ट किया, "मेरा शरीर ऐसे ही काम करता है—मैं जितने ज्यादा ओवर फेंकता हूँ, उतना बेहतर होता जाता हूँ। मैंने खुद से और तिलक से कहा था कि मुझे लंबे स्पेल चाहिए। मैंने 10 और 11 ओवर के स्पेल फेंके, जिसने मुझे मेरी पुरानी लय में वापस ला दिया।"
  • रन-अप में बदलाव नहीं: मैच में विकेटकीपर एन जगदीशन के स्टंप्स के पास खड़े होने के बावजूद सिराज ने अपने रन-अप में कोई कटौती नहीं की। उन्होंने कहा कि उनका रन-अप स्मूद एक्सीलरेशन पर निर्भर करता है और अब उनका शरीर दोबारा सही स्ट्राइड लेंथ पर आ चुका है।

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